Привіт, дорогі друзі!
Сьогодні, пропоную вам трошки попрактикувати навичками щодо зняття напруги
Пограємо у гру ТИСНИ ТУТ 👉"ВПІЗНАЙ ЕМОЦІЮ"
А тепер спробуємо розслабитися! Пропоную послухати вправу та спробувати відтворити рухи
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
Психологічна хвилинка. Дихальні вправи. Тиждень 3.
Вправа №1 Виконуємо вправу "Бджілка" Вправа № 2 Виконуємо вправу " Переміщення - Послідовність балансу мозку " ДЛЯ ВЧ...
-
Психологічна хвилинка Перезавантаження мозку Вправи Brain Breaks це прості й ефективні стратегії для зняття стресу та заспокоєння надмірн...
-
З 19 по 25 травня 2025 року Україна вперше проводитиме Національний тиждень безбар’єрності . Його мета сприяти формуванню в українськ...
Немає коментарів:
Дописати коментар