Тема: Шлях до успіху - уміння керувати собою. Почуття власного "Я", своєї унікальності
Добрий день, любі друзі! Рада вітати Вас на сьогоднішньому занятті!Сьогодні, пропоную Вам поговорити про уміння керувати собою!
Кожний із нас розуміє "поняття" успіх по-своєму... Перегляньте вислови відомих людей та оберіть той, що найбільш вам сподобався, доберіть його за посиланням 110 найкращих цитат успіху від успішних людей
Запишіть його у факультативному зошиті!
Приклад
"Кожна невдача - це крок до успіху." - Вільям Уоруел
"Секрет успіху в житті полягає в тому, щоб людина була готова до своєї можливості, коли вона з'явиться". - Бенджамін Дізраелі
«F.O.C.U.S - дотримуйтесь одного курсу до успіху». - Роберт Кійосакі
Сильний, позитивний імідж - найкраща підготовка до успіху. "- Джойс Братс
«Прагніть не бути успіхом, а скоріше бути цінним.”- Альберт Ейнштейн
Без самодисципліни успіх неможливий, період. ”- Лу Хольц
Успіх - це не що інше, як кілька простих дисциплін, що практикуються щодня". - Джим Рон
«Ваша позитивна дія в поєднанні з позитивним мисленням приносить успіх». - Шив Хера
Виконайте вправу "Будь упевненим у собі!"
Ознайомтеся зі стилями поведінки
|
Поведінка |
||
|
Невпевнена |
Самовпевнена |
Впевнена |
|
Якщо вам властиво
вагатися, говорити тихо, запиняючись, відводити погляд, погоджуватися зі
співрозмовником навіть тоді, коли ви не поділяєте його поглядів, якщо ви
оцінюєте себе „нижче” за інших і страждаєте самі, щоб ненароком не засмутити
інших, ваша манера поведінки – самозневажлива, невпевнена |
Якщо ви говорите
голосно, перебиваєте співрозмовників, вживаєте образливі слова чи жести,
кидаєте гнівні погляди, висловлюєтеся (звинувачуючи, обурюючись, вимагаючи),
коли привід для цього вже минув, шаленієте, намагаючись висловити свої
почуття і думки, „ставите себе вище” за інших і намагаєтеся принизити чи
принижуєте інших. Ваша манера поведінки – агресивна, самовпевнена |
Якщо ви реагуєте на
певні ситуації безпосередньо в той момент, коли вони виникають, відповідайте
співрозмовнику негайно, у спокійному розмовному тоні й відкрито виражаєте
свої думки і почуття (гнів, любов, незгоду, засмучення), цінуєте і поважаєте
себе так само, як інших, і не принижуючи себе, не принижуєте і не намагаєтеся
принизити інших. Таку манеру поведінки ми називаємо впевненою |
|
Нехтує своїми
інтересами. Відчуває почуття душевного болю й занепокоєння. Відчуває
незручність і невдоволення собою. Дає можливість іншим вирішувати за себе. Не
досягає бажаної мети |
Нехтує інтересами
інших. Виражає свої почуття, нехтуючи почуттями інших. Вирішує за інших і
досягає бажаної мети, нехтуючи інтереси інших |
Задоволений собою.
Виражає свої почуття. Відчуває задоволення. Може досягти бажаної мети. Робить
вибір для себе |
Обговорення!
Вправа "Я вмію казати "НІ!"
Рефлексія заняття
