Дозволяй собі просто бути і відкривати себе щодня. Все вийде!
Відео створено в межах комунікаційної кампанії «Ти як? Стійкість» Всеукраїнської програми ментального здоров'я.
Психологічна хвилинка Перезавантаження мозку Вправи Brain Breaks це прості й ефективні стратегії для зняття стресу та заспокоєння надмірн...